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Osteopathische Geburtsvorbereitung

Neben der Behandlung von Beschwerden kann Osteopathie auch gezielt zur Geburtsvorbereitung eingesetzt werden. Ziel ist es, optimale Bedingungen für eine natürliche, möglichst entspannte Geburt zu schaffen. Dazu zählt:

  • Lösen von Spannungen im Becken, Kreuzbein und Iliosakralgelenk
    Ein freies und gut bewegliches Becken erleichtert dem Baby den Weg durch den Geburtskanal.
     

  • Verbesserung der Beweglichkeit von Lendenwirbelsäule und Zwerchfell
    Diese Strukturen beeinflussen sowohl Atembewegungen als auch die Stellung des Beckens.
     

  • Unterstützung der optimalen Position des Babys
    Spannungen in Bauch, Rücken oder Beckenboden können die Lage des Kindes beeinflussen. Durch sanfte Techniken können diese gelöst und die freie Beweglichkeit gefördert werden.
     

  • Förderung von Entspannung und Körperwahrnehmung
    Eine ausgeglichene, entspannte Mutter kann besser in den Geburtsprozess hineinfinden.
     

Die osteopathische Geburtsvorbereitung wird häufig ab der 34. Schwangerschaftswoche empfohlen, kann aber je nach Situation früher oder später sinnvoll sein.

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